Cara Mengatasi Tumit Pecah Pecah

Banyak masalah dalam problem kaki, mulai jari sampai tumit yang pecah pecah atau kasar. Disebabkan oleh seringnya berjalan tanpa alasa kaki atau seperti terkena bahan kimia (umumnya detergen) yang membuat kulit jadi iritasi dan kering, penggunaan alas kaki berbahan keras sehingga menyiksa bagian tumit dalam waktu lama, serta timbulnya jamur akibat kelembapan yang berlebihan (dari sepatu atau lantai). Masalah ini sering muncul disekitaran Daerah kulit kaki.
Solusi 

• Sesudah mandi, gosoklah bagian tumit yang pecah-pecah dengan batu apung khusus untuk menggosok tumit. Bila dilakukan secara rutin, lapisan kulit kering akan terkelupas secara berkala sehingga kulit baru pun tumbuh dengan sehat.
• Gunakan sabun yang pengandung pelembap agar kelembutan kulit terjaga.
• Hindari air yang bersuhu terlalu panas karena akan membuat kulit makin panas.

Tips dan trik nya :

• Oleskan lotion khusus kaki dan area kuku kaki yang mengandung vitamin E setiap pagi dan ketika hendak tidur.
• Sekali-sekali kenakan kaus kaki saat tidur setelah diolesi lotion agar terlindung dari keringnya udara AC.
• Hindari alas kaki berbahan kayu saat berjalan jauh.
• Saat mencuci atau mengepel lantai, gunakan alas kaki yang dapat melindungi daerah tumit.

Coba terapkan beberapa kali untuk mendapatkan dan mengatasi masalah Tumit Pecah Pecah tersebut, hindari juga tempat yang kasar dan jangan lupa gunakan alas kaki yang halus dan lembut.

Posted in: Kesehatan